Pessoal, copiei esse texto do blog de um
professor meu, ele também não sabe a autoria do texto que segue, uma vez que ele
o recebeu por email, mas dada a importância do assunto resolvi compartilhar com
vocês essas informações tão importantes.
Ao professor Fernando
Fernandes peço desculpas pelo "plágio" e ao autor pelo anonimato.
Você sabia que…
- O mecanismo da sensação de sede é tão fraco que,
frequentemente, 37% dos seres humanos a confunde com a fome?
- Uma desidratação não percebida devidamente retardará o
metabolismo em aproximadamente 3%?
- Segundo um estudo realizado na Universidade de Washington, um copo
de água aliviará a fome de madrugada em quase 100% dos casos em pessoas
sob dieta redutora?
- Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de
memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de focar a
visão sobre uma tela de computador ou sobre uma página impressa?
- Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco
de câncer de cólon em 45%, além de baixar o risco de câncer de mama em 79% e
reduzir à metade a probabilidade de se desenvolver câncer na bexiga? De acordo
com os especialistas, isto não é opcional, é mandatório se quisermos que nosso
cérebro funcione de uma maneira ótima.
- Se estamos estressados, devemos aumentar a quantidade para
16 copos de água por dia?
- 90% do volume de nosso cérebro é composto por água, que é o
principal veículo das transmissões eletroquímicas?
Você não pode imaginar o que 8-10
copos de água por dia podem fazer para eliminar muitas
indisposições!
8 copos de água por dia
As pessoas
normalmente NÃO bebem tal quantidade para evitar de ter que urinar seguidamente;
um inconveniente menor em troca de uma melhoria em sua saúde.
A cor de sua
urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrário você não
está ingerindo água suficiente (isto não é válido se você esta tomando vitaminas
do complexo B, que produzem uma cor amarela natural à urina).
Ao falar de
beber água, não nos referimos à água contida no café, nos chás ou nos
refrigerantes. A água engarrafada ou de fontes naturais é a melhor.
Estudos
preliminares indicam que
em 80% das
pessoas,
beber de 8 a 10 copos de água por dia, pode
aliviar significativamente muitas
indisposições.
Cura 1: Elimina os
anti-ácidos e cura a acidez estomacal.
A acidez estomacal ou
azia pode ser um sinal de falta de água na parte superior do trato
gastrointestinal. Este é um sinal importante de sede que o corpo humano
emite.
A ingestão de anti-ácidos ou comprimidos contra a acidez estomacal não
corrige a desidratacão e o corpo continua sofrendo por falta de água no
organismo.
Tragédia: Ao não reconhecer que a acidez estomacal é um sinal de
desidratação e ao tratá-la por meio de anti-ácidos, com o tempo, poderão ocorrer
inflamações estomacais no duodeno, hérnias hiatais, úlceras e eventualmente
câncer no trato gastrointestinal ou no pâncreas e fígado.
Cura 2: A água pode
prevenir e curar a artrite.
Dor reumática das articulações –
A ocorrência de artrite pode ser um sinal de falta de água nas articulações.
Pode afetar tanto os jovens como os adultos. O uso de analgésicos não resolve o
problema e a enfermidade prosseguirá.
Tomar água pode aliviar a dor ou
resolver este problema.
Cura 3: Dores
lombares.
A dor nas costas e a artrite paralisante da
espinha dorsal podem ser sinais de falta de água nos discos da espinha dorsal –
os amortecedores que suportam o peso do corpo. Estas moléstias devem ser
tratadas com o aumento de água a ser ingerida diariamente.
Tragédia: Ao não
reconhecer que a dor nas costas é um sintoma de desidratação das articulações e
ao tratá-la com analgésicos, massagens e eventualmente cirurgia, com o passar do
tempo, isto provocará osteoporose e quando as células das cartilagens das
articulações vierem a eventualmente morrer e causarem uma deformação na espinha
dorsal, poderá até haver incapacidade física dos membros inferiores.
Cura 4:
Angina.
Dor no peito – angina de peito – pode ser um sinal
de falta de água no organismo entre o eixo do coração e dos pulmões.
Este
sintoma deve ser tratado bebendo-se maior quantidade de água, até que o paciente
já não tenha dor e sem tomar medicamentos. É prudente providenciar supervisão
médica, no entanto, ao aumentar-se a quantidade de água ingerida, pode-se curar
a angina de peito.
Cura 5:
Enxaqueca.
A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de água
requerida no cérebro e olhos e pode ser evitada ao se impedir a desidratação do
corpo. Este tipo particular de desidratação eventualmente ocasiona uma
inflamação na parte posterior dos olhos e possivelmente uma diminuição ou perda
de visão.
Cura 6:
Colite.
A colite é um sinal de falta de água no intestino
grosso. Associa-se com a prisão de ventre ou constipação, devido à constrição do
excesso de água que também se exerce sobre os excrementos, que por sua vez
perdem a lubrificação fornecida pela água.
Tragédia: Ao não se reconhecer a
dor da colite como um sinal de falta de água, provocar-se- á uma condição de
constipação persistente que resultará na compactacão das fezes, que por sua vez
poderão causar vertículos, pólipos e hemorroidas, e aumentar a possibilidade de
se contrair câncer do cólon e do reto.
Cura 7: Asma.
A asma afeta milhões de
crianças e mata milhares delas a cada ano. É uma complicação da desidratação do
corpo, causada por falha no programa de admistração da hidratação no
organismo.
Obstrui-se a passagem livre de ar e impede-se a eliminação de água
do corpo em forma de vapor – o bafo.
O aumento do consumo de água evita os
ataques de asma.
Tragédia: Ao não se reconhecer a asma como um indicador de
falta de água quando as crianças estão na fase de desenvolvimento, não somente
muitos deles morrem, como também se provocará danos irreversíveis nas crianças
asmáticas sobreviventes.
Cura 8: Pressão
Alta.
A hipertensão é um estado de adaptação do corpo a uma
desidratação geral quando as células dos vasos sanguíneos não obtém a quantidade
de água suficiente. Como parte do mecanismo de osmose inversa, quando a água do
soro é filtrada e injetada nas células importantes através de poros diminutos
existentes em suas membranas, é requerida uma pressão extra para o “processo de
injeção”, tal como acontece quando se injeta o “soro” nos hospitais para
reidratar milhões de células. Beber água compensará a pressão e fará a mesma
voltar à normalidade.
Tragédia: Ao não reconhecer que a hipertensão arterial
é um dos indicadores da desidratação corporal e tratar por meio de diuréticos
que desidratarão o corpo ainda mais, trará como consequência posterior um
bloqueio das artérias do coração e das artérias que vão até o cérebro pela ação
do colesterol. Esta condição provocará ataques do coração, pequenos infartos
massivos cerebrais que poderão paralisar alguma parte do corpo. Também podem
causar falhas no funcionamento dos rins e danos neurológicos como a doença de
Alzheimer.
Cura 9: Diabetes Tipo II ou
de Adultos.
A diabetes dos adultos é outra causa provável devida à
desidratação do corpo. Ao se manter uma quantidade adequada de água na
circulação, incluindo-se as necessidades prioritárias do cérebro, a secreção de
insulina se inibe para impedir a entrada de água nas células do corpo. Nos
diabéticos somente algumas células obtém suficiente água para sobreviver. Beber
água reverte a diabetes adulta para as etapas iniciais.
Tragédia: Ao não
reconhecer que a diabetes adulta é uma complicação causada por desidratação, com
o tempo, poderá haver danos massivos nas células sanguíneas de todo o corpo.
Isto pode provocar mais tarde a perda dos dedos dos pés, das pernas por gangrena
e causar a cegueira.
Cura 10: Colesterol no
sangue.
Os altos níveis de colesterol são indicadores de uma
desidratação corporal prematura. O colesterol é um material argiloso que se
adere entre os espaços de algumas membranas celulares, para impedir que estas
percam sua umidade vital pela pressão osmótica mais forte do sangue que circula
nas áreas vizinhas.
O colestrol, além de ser utilizado na fabricação das
membranas das células nervosas e de hormônios, também atua como um “escudo”
contra a demanda de água de outras células vitais que normalmente trocam água
através de suas membranas celulares.
Outras curas:
A
depressão, a perda de libido, a fadiga crônica, o lupus, a esclerose múltipla, a
distrofia muscular. Todas estas condições podem ser causadas por desidratação
prolongada. Se esta for a causa provável, os sintomas se aliviarão, uma vez que
o corpo tenha sido hidratado regularmente.
Nestas condições, o exercício
muscular deve ser parte do programa de tratamento.
Agora a pergunta
é:
Você está tomando a devida
quantidade de água diariamente?
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